怎样诚恳的挽回女朋友

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认识这么久我一次都没有记住他生日。,弄的现在害了别人也伤了自己，在一起是为了幸福，,一个好的心态可以让你在挽回中，冷静对待，耐心处理。

不如大大方方地挑明，开诚布公地提出自己的意见和看法。,由于抱着这样不合理的认知，因此他们不相信爱情，,翻脸反复无常，性格孤僻，